Heim

3000-Meter-Lauf

Der 3000-Meter-Lauf ist eine Laufdisziplin der Leichtathletik. Sie wurde von den Frauen von 1984 bis 1992 bei den Olympischen Spielen sowie von 1980 bis 1993 bei den Leichtathletik-Weltmeisterschaften gelaufen. Danach wurde die Distanz durch den 5000-Meter-Lauf abgelöst.

In der Halle wird der 3000-Meter-Lauf von Männern und Frauen gelaufen und ist dort die längste Meisterschaftsdistanz. Auch bei vielen Freiluft-Leichtathletik-Meetings wird die Distanz immer noch gelaufen.

Die schnellsten Männer erreichen Zeiten um 7:25 Minuten, die schnellsten Frauen erreichen Zeiten um 8:20 Minuten.

Inhaltsverzeichnis

Statistik

Medaillengewinnerinnen der Olympischen Spiele

Jahr Goldmedaille Silbermedaille Bronzemedaille
1984 Maricica Puică (ROM) Wendy Sly (GBR) Lynn Williams (CAN)
1988 Tetjana Samolenko-Dorowskych (URS) Paula Ivan (ROM) Yvonne Murray (GBR)
1992 Jelena Romanowa (EUN) Tetjana Samolenko-Dorowskych (EUN) Angela Chalmers (CAN)

Medaillengewinnerinnen der Weltmeisterschaften

Jahr Goldmedaille Silbermedaille Bronzemedaille
1980 Birgit Friedmann (FRG) Karoline Nemetz (SWE) Ingrid Christensen (NOR)
1983 Mary Decker (USA) Brigitte Kraus (FRG) Tatjana Kasankina (URS)
1987 Tetjana Samolenko-Dorowskych (URS) Maricica Puică (ROM) Ulrike Bruns (GDR)
1991 Tetjana Samolenko-Dorowskych (URS) Jelena Romanowa (URS) Susan Sirma (KEN)
1993 Qu Yunxia (CHN) Zhang Linli (CHN) Zhang Lirong (CHN)

Weltrekordentwicklung

Männer

Zeit (min) Name Land Datum Ort
8:36,8 Johannes Kohlemainen FIN 12.07.1912 Stockholm
8:33,2 John Zahnder SWE 07.08.1918 Stockholm
8:28,6 Paavo Nurmi FIN 27.08.1922 Turku
8:27,6 Edvin Wide SWE 07.06.1925 Halmstad
8:25,4 Paavo Nurmi FIN 24.05.1926 Berlin
8:20,4 Paavo Nurmi FIN 13.07.1926 Stockholm
8:18,8 Janusz Kusocinski POL 19.06.1932 Antwerpen
8:18,4 Henry Nielsen DEN 24.07.1934 Stockholm
8:14,8 Gunnar Höckert FIN 16.09.1936 Stockholm
8:09,0 Henry Kälarne SWE 14.08.1940 Stockholm
8:01,2 Gunder Hägg SWE 28.08.1942 Stockholm
7:58,8 Gaston Reiff BEL 12.08.1949 Gävle
7:55,6 Sandor Iharos HUN 14.05.1955 Budapest
7:55,6 Gordon Pirie GBR 22.06.1956 Trondheim
7:52,8 Gordon Pirie GBR 04.09.1956 Malmö
7:49,2 Michel Jazy FRA 27.06.1962 Saint-Maur
7:49,0 Michel Jazy FRA 23.06.1965 Melun
7:46,0 Siegfried Herrmann GDR 05.08.1965 Erfurt
7:39,6 Kipchoge Keino KEN 27.08.1965 Helsingborg
7:37,6 Emil Puttemans BEL 14.09.1972 Aarhus
7:35,2 Brendan Foster GBR 03.08.1974 Gateshead
7:32,1 Henry Rono KEN 27.06.1978 Oslo
7:29,45 Said Aouita MAR 20.08.1989 Köln
7:28,96 Moses Kiptanui KEN 16.08.1992 Köln
7:25,11 Noureddine Morceli ALG 02.08.1994 Monte Carlo
7:20,67 Daniel Komen KEN 01.09.1996 Rieti

Weltbestenliste

Männer

Alle Läufer mit einer Zeit von 7:32,50 Minuten oder schneller. Letzte Veränderung: 7. August 2007

  1. 7:20,67 min Daniel Komen, KEN, Rieti, 1. September 1996
  2. 7:23,09 min Hicham El Guerrouj, MAR, Brüssel, 3. September 1999
  3. 7:25,02 min Ali Saïdi-Sief, ALG, Monaco, 18. August 2000
  4. 7:25,09 min Haile Gebrselassie, ETH, Brüssel, 28. August 1998
  5. 7:25,11 min Noureddine Morceli, ALG, Monaco, 2. August 1994
  6. 7:25,79 min Kenenisa Bekele, ETH, Stockholm, 7. August 2007
  7. 7:26,62 min Mohammed Mourhit, BEL, Monaco, 18. August 2000
  8. 7:27,18 min Moses Kiptanui, KEN, Monaco, 25. Juli 1995
  9. 7:27,59 min Luke Kipkosgei, KEN, Monaco, 8. August 1998
  10. 7:27,72 min Eliud Kipchoge, KEN, Brüssel, 3. September 2004
  11. 7:27,75 min Tom Nyariki, KEN, Monaco, 10. August 1996
  12. 7:28,28 min James Kwalia C'Kurui, KEN, Brüssel, 3. September 2004
  13. 7:28,41 min Paul Bitok, KEN, Monaco, 10. August 1996
  14. 7:28,45 min Assefa Mezgebu, ETH, Monaco, 8. August 1998
  15. 7:28,67 min Benjamin Limo, KEN, Monaco, 4. August 1999
  16. 7:28,70 min Paul Tergat, KEN, Monaco, 10. August 1996
  17. 7:28,72 min Isaac Kiprono Songok, KEN, Rieti, 27. August 2006
  18. 7:28,78 min Augustine Kiprono Choge, KEN, Doha, 13. Mai 2005
  19. 7:28,93 min Salah Hissou, MAR, Monaco, 4. August 1999
  20. 7:28,94 min Brahim Lahlafi, MAR, Monaco, 4. August 1999
  21. 7:29,09 min John Kibowen, KEN, Oslo, 9. Juli 1998
  22. 7:29,11 min Tariku Bekele, ETH, Rieti, 27. August 2006
  23. 7:29,34 min Isaac Viciosa, ESP, Oslo, 9. Juli 1998
  24. 7:29,45 min Saïd Aouita, MAR, Köln, 20. August 1989
  25. 7:29,92 min Sileshi Sihine, ETH, Rieti, 28. August 2005
  26. 7:30,09 min Ismaïl Sghyr, MAR, Monaco, 25. Juli 1995
  27. 7:30,36 min Mark Carroll, IRL, Monaco, 4. August 1999
  28. 7:30,50 min Dieter Baumann, GER, Monaco, 8. August 1998 (Deutscher Rekord)
  29. 7:30,53 min El Hassan Lahssini, FRA, Monaco, 10. August 1996
  30. 7:30,53 min Hailu Mekonnen, ETH, Brüssel, 24. August 2001
  31. 7:30,62 min Boniface Kiprotich Songok, KEN, Brüssel, 3. September 2004
  32. 7:30,76 min Gamal Belal Salem, QAT, Doha, 13. Mai 2005
  33. 7:30,78 min Mustapha Essaïd, FRA, Monaco, 8. August 1998
  34. 7:30,84 min Bob Kennedy, USA, Monaco, 8. August 1998
  35. 7:30,99 min Khalid Boulami, MAR, Nizza, 16. Juli 1997
  36. 7:31,13 min Julius Gitahi, KEN, Oslo, 9. Juli 1998
  37. 7:31,14 min William Kalya, KEN, Monaco, 16. August 1997
  38. 7:31,59 min Manuel Pancorbo, ESP, Oslo, 9. Juli 1998
  39. 7:31,84 min Edwin Cheruiyot Soi, KEN, Lausanne, 11. Juli 2006
  40. 7:31,98 min Daniel Kipchirchir Komen, KEN, Hengelo, 29. Mai 2005
  41. 7:32,03 min Moses Ndiema Kipsiro, UGA, Monaco, 25. Juli 2007
  42. 7:32,1 min Henry Rono, KEN, Oslo, 27. Juni 1978
  43. 7:32,19 min Craig Mottram, AUS, Athen, 17. September 2006
  44. 7:32,23 min Richard Limo, KEN, Bruxelles, 24. August 2001
  45. 7:32,32 min Enrique Molina, ESP, Oslo, 4. Juli 1997
  46. 7:32,36 min Million Wolde, ETH, Saint-Denis, 23. Juni 2000
  47. 7:32,36 min Benjamin Maiyo, KEN, Athen, 28. Juni 2000
  48. 7:32,36 min Abderrahim Goumri, MAR, Brüssel, 24. August 2001
  49. 7:32,37 min Abreham Cherkos, ETH, Lausanne, 11. Juli 2006
  50. 7:32,38 min Abiyote Abate, ETH, Brüssel, 24. August 2001
  51. 7:32,49 min Alistair Ian Cragg, IRL, Monaco, 25. Juli 2007

Frauen

Alle Läuferinnen mit einer Zeit von 8:30 Minuten oder schneller. Letzte Veränderung: 23. September 2007

  1. 8:06,11 min Wang Junxia, CHN, Peking, 13. September 1993
  2. 8:12,18 min Qu Yunxia, CHN, Peking, 13. September 1993
  3. 8:16,50 min Zhang Linli, CHN, Peking, 13. September 1993
  4. 8:19,78 min Ma Liyan, CHN, Peking, 12. September 1993
  5. 8:21,42 min Gabriela Szabo, ROM, Monaco, 19. Juli 2002
  6. 8:21,64 min Sonia O'Sullivan, IRL, London, 15. Juli 1994
  7. 8:21,84 min Zhang Lirong, CHN, Peking, 13. September 1993
  8. 8:22,20 min Paula Radcliffe, GBR, Monaco, 19. Juli 2002
  9. 8:22,62 min Tatjana Kasankina, URS, Leningrad, 26. August 1984
  10. 8:23,23 min Edith Masai, KEN, Monaco, 19. Juli 2002
  11. 8:23,26 min Olga Jegorowa, RUS, Zürich, 17. August 2001
  12. 8:24,66 min Meseret Defar, ETH, Stockholm, 25. Juli 2006
  13. 8:25,40 min Jelena Sadoroschnaja, RUS, Rom, 29. Juni 2001
  14. 8:25,56 min Tatjana Tomaschowa, RUS, Rom, 29. Juni 2001
  15. 8:25,62 min Berhane Adere, ETH, Zürich, 17. August 2001
  16. 8:25,83 min Mary Slaney, USA, Rom, 7. September 1985
  17. 8:25,92 min Gelete Burika, ETH, Stockholm, 25. Juli 2006
  18. 8:26,48 min Zahra Ouaziz, MAR, Zürich, 11. August 1999
  19. 8:26,53 min Tetjana Samolenko-Dorowskych, URS, Seoul, 25. September 1988
  20. 8:26,78 min Swetlana Ulmasowa, URS, Kiew, 25. Juli 1982
  21. 8:27,12 min Ljudmila Bragina, URS, College Park, 7. August 1976
  22. 8:27,15 min Paula Ivan, ROM, Seoul, 25. September 1988
  23. 8:27,62 min Gete Wami, ETH, Zürich, 17. August 2001
  24. 8:27,83 min Maricica Puica, ROM, Rom, 7. September 1985
  25. 8:28,66 min Vivian Cheruiyot, KEN, Stuttgart, 23. September 2007
  26. 8:28,80 min Marta Domínguez, ESP, Zürich, 11. August 2000
  27. 8:28,83 min Zola Pieterse, GBR, Roma, 7. September 1985
  28. 8:28,87 min Maryam Yusuf Jamal, BRN, Oslo, 29. Juli 2005
  29. 8:29,02 min Yvonne Murray, GBR, Seoul, 25. September 1988
  30. 8:29,06 min Priscah Cherono, KEN, Stuttgart, 23. September 2007
  31. 8:29,14 min Lydia Cheromei, KEN, Zürich, 11. August 2000
  32. 8:29,36 min Swetlana Guskowa, URS, Kiew, 25. Juli 1982
  33. 8:29,52 min Mariem Alaoui Selsouli, MAR, Monaco, 25. Juli 2007
  34. 8:29,55 min Tirunesh Dibaba, ETH, London, 28. Juli 2006